Метафорические ассоциативные карты «Травма во мне», 80 карт, 16+

Метафорические ассоциативные карты «Травма во мне», 80 карт, 16+

Состав: 80 карт, методическое пособие.

Плотность картона: 300 г/кв.м.

Размер упаковки: 15,5х 10х 4,5 см.

Негативные события прошлого напрямую влияют на психологическое и эмоциональное состояние человека. Это выражается в переживании, стрессе, тревожности, депрессии и чувства беспомощности. Травмы возникают в различных сферах жизни по многим причинами. Чтобы справиться с внутренними психологическими травмами, важно их понять и обработать, а также разработать стратегии для восстановления и лучшего управления эмоциями. Главное понять, что страх и горе – это нормально, если не пребывать в этом состоянии слишком долго. Научиться принимать себя и жить с тревогами – здоровые отношения с собой. Наша колода метафорических карт станет тем инструментом, с помощью которого проводится диагностика состояния и дальнейшая психотерапия. 50 карт колоды «Травма во мне» – набор образов и картинок, которые становятся метафорой человеческих ценностей, страхов и желаний. При работе с ними разум вытягивает из подсознания впечатления и установки, которые определяют реакцию на ту или иную ситуацию. С помощью техник можно проработать психосоматические заболевания, которые превращаются в эмоциональные и физические боли. МАК помогают: • проработать страхи и тревожные переживания, • пережить травму, чтобы обрести душевную гармонию, • научиться справляться со злостью и агрессией, • быть позитивнее к окружающим людям и миру, • отыскать причины возникновения дискомфорта.